Yaz günlerinin yaklaştığı bu günlerde güneş koruyucu nedir gerçekten cildimizi korur mu koruyorsa nelere karşı korur ya da sadece yazın mı kullanmalıyız bu kremleri tarzında sorulara cevap vermek istiyorum.Öncelikle güneş koruyucumuzun yaz kış bizimle olması gerektiğini unutmamalıyız kışın daha çok kapalı alanlarda durmamız sebebiyle bunu ihmal ediyoruz fakat kışında güneş ışınlarına maruz kaldığımızı gözden kaçırmayalım.
Peki neden biz bu güneş ışınlarından korunuruz nedir bu güneş ışınları(ultraviyole ışınlar)? Güneş ışınları korunmasız ciltle temasta cildin yapı taşları olan kollajen ve elastin üretimine zarar verirler böylelikle yaşlanma sürecini hızlandırırlar.Cildin nem kaynağı hyalüronik asittir ve güneş ışınlarından etkilenen cilt kendi nemini sağlayamaz kurumaya ve gerilmeye başlar.Kurumaya başlayan ciltte ise kırışıklıklar ve ince çizgiler baş gösterir.Ayrıca güneş ışınları ciltteki pigmentlere zarar vererek lekelerin oluşmasına neden olur.Ulraviyole ışınlara bakacak olursak güneş ışınların %5’i UVB %95’i ise UVA’dır. UVB ışınları buluttan,camdan ve derimizden geçemez ancak derinin üst katmanına temasta bulunur UVA ışını cildin kalın tabakası olan alt deriye (dermise ve hipodermise) uzun dalgalar halinde ulaşarak nüfuz eder UVB ışını daha kısa dalgalar halindedir epidermisde kalır.Kırışıklık,yaşlanma ve ciltteki pigmentasyonun sebebi UVA iken cilt yanıklarının ve cilt kanserlerinin sebebi UVB ışınlarıdır.
Güneş koruyucularının hepsinin amacı aynıdır,güneşten korumak.Fakat farklı seviyelerdeki güneş ışınlarına karşı farklı içerikte kremler vardır ve doğru olanı tercih edilmelidir.Güneş koruyucusunu seçerken SPF-PA aralığı,cilt tipine uygunluğu,içeriği,suya dayanıklılığı bu noktada önemlidir.SPF; UVB ışınlarına karşı korumayı belirten ölçü faktörüdür.Kullandığınız güneş koruyucuların cildimizi UVB ışınlarına karşı ne kadar süre koruduğunu gösterir.SPF faktörü x güneş koruyucu kullanmadan yandığımız dk(ortalama 10 dk) bize kullandığımız güneş kreminin ne kadar süre duracağını gösterir.Bir örnekle açıklayalım yani ben 30 faktör bir güneş kremi kullanıyorum güneş koruyucu kullanmadan da 10 dakikada güneş ışınları beni etkiliyor(ortalama çoğu insanda 10 dk’dır) o zaman güneş koruyucum beni 300 dakika UVB ışınlarına karşı koruyabilecek.PA; The Protection Grade of UVA olarak isimlendirilir ve UVA ışınlarına karşı koruma gücünü ifade eder ve gerçek koruyucu özellikte olan bir güneş koruyucu UV-B ışınlarına koruma sağlarken UV-A ışınlarına karşı da koruma sağlamalıdır.
PA+ ürün 
Düşük ve orta şiddette UVA maruziyetine karşı 2-4 saat
PA++ ürün Orta şiddette UVA maruziyetine karşı 4-8 saat
PA+++ ürün Güçlü UVA maruziyetine karşı 8 saatin üzerinde koruma sağlar.
Cilt tipine uygunluğuna baktığımızda ise aknesi olan kişiler su bazlı güneş koruyucu ürünleri kullanmaları gerekiyor, yağlı ürünler gözenekleri tıkayıp, yeni sivilcelerin oluşmasına zemin hazırlayabiliyor. Kuru cildi olanların ise cilde aynı zamanda nem sağlaması için krem formunu tercih etmelerinde fayda var. Deniz ve havuzda uzun süre vakit geçirenler, açık havada spor yapanlar ve terlemeye meyilli kişiler suya dayanıklı (waterproof) özelliği olan koruyucu kullanmalılar. Çünkü bu ürünler suda kalındığında veya ıslanıldığında koruyucu etkilerini 40-80 dakika sürdürebiliyorlar.
Güneş koruyucuları cildimizle direk temasa geçtiği için içeriğine dikkat ederek kullanılmalıdır.Güneş kremleri genel olarak iki gruba ayırırsak mineral ve kimyasal içerikli olarak ayırabiliriz. Mineral içerikli güneş kremleri güneşin zararlı ışınlarını dağıtarak veya vücudumuzdan yansıtarak etki gösterirler.Oldukça sağlıklıdırlar,hassas ciltler,bebekler,çocuklar ve hamileler için idealdir.Bu güneş kremlerinin olumsuz yanı ise ciltte beyaz kalıntı bırakmasıdır.Kimyasal içerikli güneş kremleri ise güneşin zararlı ışınlarını vücudumuza ulaşmadan emerler.Kozmetik açıdan kabul edilebilirler fakat hamilelerde ve bebeklerde kullanılması tavsiye edilmez.
Bize Ait Bir Şeyler 